Лечебное голодание – это очень эффективный метод очищения, оздоровления и снижения избыточного веса человеческого организма. Проверить эффективность голодания можно следующим доступным для всех способом. Откажитесь от приема любой пищи и напитков, начиная с 12 часов до утра нового дня. Проверено на собственном личном опыте – наутро вы почувствуете сильнейший прилив сил и будете находиться в течение рабочего дня в хорошем настроении. При этом лечебное голодание в течение определенного периода времени, это процесс который должен следовать соответствующей инструкции.
Общая инструкция по голоданию опубликована на специализированном сайте, посвященном лечебному голоданию по методикам профессора Юрия Сергеевича Николаева. Найти сайт посвященный лечебному голоданию, можно с помощью внесения соответствующего поискового запроса в поисковую строку вашего браузера. Стоит отметить, что технологию лечебного голодания по тем или иным методикам не стоит воспринимать как догму и перед тем как начать процесс в обязательном порядке посоветоваться со своим диетологом или семейным врачом. В противном случае вы сильно рискуете нанести непоправимый вред своему организму.
Комментарии закрыты.